后来因为难度实在太大，加上左右两只手就要半个小时，比较费时间，杨乾就改成双手拿出方天画戟的尾端，就这么坚持一盏茶的时间。

放下方天画戟后，双臂已经青筋直冒。

温暖的环境，加上昂贵的香薰，再加上清晨开始的锻炼，让杨乾养成了喜欢早上洗澡的习惯。

这个时代的人，很怕得风寒，冬天更是洗澡的禁忌，一旦生病，生死难料。

可对于杨乾有条件且身体强壮的人来说，洒洒水拉！

要不要给你来个冬泳看看！

洗完澡后，萨伊拉和姜兰飞快将

《逐鹿从战国开始》第一千六百一十四章内政能力

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